Kupony

Newsletter

Zapisz się na Darmowy Newsletter i zdobądź Poradnik Łuszczycowy.

Okładka Poradnika Łuszczycowego




Kategoria: Motywacja i samopoczucie

Lampki

Późna jesień oraz zima są miesiącami, które często wywołują różne depresje, doły, złe samopoczucie czy przygnębienie. Nie każdy się nad tym zastanawia, ale są tego stanu rzeczy przyczyny. Okres jesienno-zimowy charakteryzuje się tym, że często siedzimy w domu w czasie wolnym. Nie chce nam się wychodzić, gdy na dworzu ziąb. Jednak myślę, że czasem warto […]

 
Jogging

Minął weekend majowy. Działo się wiele, ale jak to często u mnie bywa nastrój spadł po weekendzie. Człowiek zmęczony jakiś i nieswój. Znów trzeba dojść do homeostazy oraz codziennego porządku. Do wpisu natchnął mnie dzisiejszy dzień, a dokładniej pewna godzina dzisiejszego dnia… Dopiero dzisiaj się zebrałem do tego, żeby troszkę poćwiczyć na siłowni. Ogólnie dosyć […]